.

Just nu känner jag mig ganska rubbad, typ lite lätt labil. Jag har ju som ni vet gått på ren slankakur i 2 v vilket innebär att jag levt på shakes och soppor. ENBART. Absolut inget annat. Jag har rasat i vikt och midjemåttet har krympt med 6 cm vilket verkligen gjort en enorm skillnad. Jag är nöjd med hur jag ser ut just nu men vill gärna gå ner kanske 4-5 cm till i midjan. Men idag gick jag över till kombinerad kur vilket innebär att jag äter på shakes och en måltid. Måltiden ska då vara enligt tallriksmodellen, men jag satsar helt på GImat. Jag har fått nån rubbning under dieten som gav mig sån fruktansvärd ångest över att börja äta igen! Jag har fått för mig att jag ska smälla upp lika fort igen. Men det är ju fel, så fel. Jag har fått världens planering av en coach över hur jag succesivt ska lägga till måltider och vad jag ska äta. Jag är mentalt redo för detta, dett är starten på ett nytt och hälsosammare liv! Jag är taggad, taggad till MAX! Ni kanske hört det förut av så många, men jag sätter mitt huvud på att jag aldrig mer ska tillåta mig att gå upp i vikt igen.. Tog en springtur idag för att kunna äta mitt första mål mat med bättre samvete...

Har precis avsmakat min första måltid. Tuggade långsamt, försökte njuta av varje tugga. Vet inte om jag njöt. Det kändes som jag gjorde något kriminellt.. Told you, labil! Ska ändra detta tankesätt, jag äter ju fasen helt rätt mat!!

Igår kom magda med sina 7 hundar på besök. Jätteroligt att träffas igen och Gandalf träffade sin kärlek, lilla whippeten Winnie. :)


Jag och min lilla 3 månaders prins.